إذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية فقد تكون لاحظت بعض الجفاف عليها خلال فصل الشتاء، فبعض الأفراد تتحول بشرتهم من دهنية إلى مختلطة مائلة للجافة خلال فصل الشتاء، ومع ذلك، يمكنك اتباع بعض النصائح لتحسين مظهر البشرة والحفاظ على نضارتها. سنستعرض فيما يلي أبرز النصائح لـ العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء.
نصائح من أجل العناية بالبشرة الدهنية
من أكثر أنواع البشرة التي تكون معرضة بشكل أكبر لظهور حب الشباب هي البشرة الدهنية، إلا أنها تتميز بتأخر ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالسن، مما يجعل الأشخاص ذوي البشرات الدهنية يتمتعون بمظهر وعمر أصغر عن عمرهم الحقيقي مع تقدم السن.
إليك في ما يأتي أبرز النصائح التي يمكنك اتباعها للحفاظ على صحة البشرة الدهنية:
- الحرص على استخدام منتجات لا تسبب انسداد المسامات أو تزيد من احتمالية ظهور الحبوب.
- تجنب لمس الوجه باستمرار، لتجنب انتشار البكتيريا على الوجه وتكوّن ندب نتيجة اللعب بحبوب الوجه.
- يجب ترطيب البشرة بشكل منتظم ومستمر.
- استخدام غسول أو منظف للوجه يناسب حالة البشرة.
طرق حماية البشرة من الجفاف في الشتاء
حماية البشرة من الجفاف الذي قد يضرها سواء شتاءً أو صيفًا هو أمر مهم للغاية، إذ أن جفاف البشرة يعني وجود قشور عليها وسوء مظهرها وعدم نضارتها، ولحماية البشرة من الجفاف خلال فصل الشتاء، يمكن اتباع عدة طرق فعّالة:
- اختيار مرطب يحتوي على مكونات مغذية للبشرة وتحافظ على رطوبتها طوال اليوم يساعد بشكل كبير على تقليل الجفاف.
- تجنب استخدام الماء الساخن بشكل مبالغ فيه لأنه يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، واستخدم الماء الفاتر بدلًا من ذلك.
- يجب الحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل من خلال شرب كمية كافية من الماء، فذلك يساعد في بقاء البشرة مرطبة وصحية.
- التأكد من حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية حتى في فصل الشتاء، فالتعرض لهذه الأشعة قد يزيد من جفاف البشرة.
عبر اتباع هذه الخطوات عند العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء يتتمكن من الحفاظ على نضارة ونعومة البشرة خلال الأيام الباردة.
إذا تم ملاحظة زيادة الجفاف أو ظهور حب شباب في البشرة، فينصح زيارة طبيب جلدية مختص لكي يشخص الحالة ويقوم بوصف العلاج المناسب، ولا تقلق بشأن البحث عن العيادات المختصة، يمكنك تصفح جميع العيادات القريبة منك الآن من خلال تطبيق إكسير.
أفضل روتين العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء
من أكبر خصائص البشرة الدهنية هي إفرازها للكميات الكبيرة من الزيوت الطبيعية والدهون، والذي قد تسبب ظهور حب الشباب والبثور والمشاكل المختلفة إذا لم يتم تنظيفها بصورة صحيحة بشكل يومي بسبب انسداد المسامات.
كيف أعتني ببشرتي يوميًا؟
عند اختيار روتين العناية لأصحاب البشرة الدهنية، فيجب الحرص على اختيار ما يلي:
1. تنظيف البشرة بغسول مناسب
من أهم خطوات العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء هي الحفاظ على نظافتها باستخدام غسول مناسب للبشرات الدهنية، حيث ينصح باستخدام الغسول مرتين يوميًاعلى الأكثر، مع الحرص على استخدام ماء دافئ أو فاتر لغسل الوجه، مع الحرص على عدم فرك الوجه بشدة.
في حال استخدام مستحضرات التجميل خلال اليوم يجب إزالته باستخدام مزيل للمكياج، أو استخدام غسول زيتي كخطوة أولى قبل الغسول العادي.
2. استخدام التونر
يمكن استخدام تونر ذو معامل حموضة خفيفة لمعادلة حموضة البشرة بعد غسلها، وللحفاظ على درجة حموضة البشرة الطبيعية المفيدة، ولحمايتها من نمو الميكروبات الضارة.
3. الترطيب
قد يظن البعض أن أصحاب البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب لإفرازها زيوت بكمية أكبر من أنواع البشرات الأخرى، ولكن عدم ترطيب البشرة الدهنية قد يؤدي إلى تحفيز البشرة على إفراز زيوت بكمية أكبر لتعويض النقص في الترطيب، ما قد يسبب زيادة دهنية البشرة وإمكانية تكوّن حب الشباب.
لذا عند العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء ينصح بترطيب البشرة الدهنية باستخدام منتجات خالية من الزيوت، واستخدام مرطب خفيف على شكل كريم خفيف (Lotion)، أو جل (Gel) مع الحرص على الابتعاد عن المنتجات الثقيلة التي تسبب انسداد المسام.
4. الحماية من الشمس
يُعد استخدام واقي الشمس من أفضل الطرق للمحافظة على بشرة صحية وهو خطوة أساسية ومهمة في روتين العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء للوقاية من أثر الأشعة فوق البنفسجية على البشرة، لذا من المهم استخدام واقي شمس ذو حماية 50 على الأقل، ومضاد للماء والتعرق، ومناسب لنوع البشرة. وللبشرات الدهنية ينصح باستخدام واقي شمس على شكل جل أو كريم خفيف (Lotion).
زُر طبيبًا مختص لمعرفة أفضل طرق العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء التي تناسبك
لكي تقوم بزيارة طبيب مختص أو عيادة مختصة في الجلدية ومعرفة افضل روتين العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء ، فيمكنك أن تختار من بين أبرز العيادات القريبة منك من خلال تطبيق إكسير وتقوم بحجز موعدك . فتطبيق إكسير يجمع بين العديد من العيادات الكبرى في المملكة العربية السعودية.
يمكن تحميل التطبيق على IOS من هنا أو على Andriod من هنا.
حيث أنه يعمل كوسيط بينك وبين العيادات الخاصة بالتجميل والجلدية وجلسات العلاج الطبيعي والليزر والأسنان وغيره، فيقوم بتقديم لك تجربة فريدة من نوعها تضمن التواصل السلس والفعال في هذا المجال .
تعرف على: العناية بالبشرة: 7 نصائح لتحصل على أفضل نتيجة
